最終更新日 2024年10月24日 by roboar 1週間以上お通じが無いのが当たり前になっていて腹部膨満感で常にお腹が張っていておならもあまり出ず苦しくて不快で耐えられない 便秘薬や下剤や浣腸に頼らざるを得ない状況 … 続きを読む 大麦若葉の青汁で腸内環境改善